Het is een klein rondje geworden van 3,5 km. Het was onderweg wel druk met baasjes die hun honden aan het uitlaten waren. Maar ja daardoor kon ik ook onderstaande foto maken.
Wat is nou interessanter die koeien of de ondergaande zon? |
Woensdag, in de ochtend wakker geworden met migraine. Nadat de medicijnen werkten toch gaan werken. 's Avonds toch een rondje in een zeer rustig tempo gelopen. Kon ik direct in de bezorging van wat spullen bij vrienden. Ik had uit de moestuin nog berg madame Jeannettes over. Dus met een explosieve rugzak het dorp door. ;-)
Donderdag had ik eigenlijk geen zin. Mezelf een schop onder de kont gegeven en wat straten in het dorp gekozen waar ik nog eerder door hardgelopen had. Je moet wat verzinnen als je iedere dag hardloopt.....
Vrijdag, vandaag weer een van het schema. Dit keer 30 min in zone 2. Uiteindelijk 65% van de tijd in zone 2 weten te lopen en 14% in zone 3. Niet onaardig, vooral omdat er in dit rondje ook een hoogteverschil zit doordat zelfde heuveltje van dinsdag. Dit keer over het vliegveld richting landgoed de Paltz gelopen. Daar de gele route gepakt waarbij is de lus aan de kant van het koetshuis heb overgeslagen. Dit zou ik qua tijd niet redden.
In de oude zandafgraving stonden wat schapen onderhoud aan het groen te doen.
Zandafgraving in de Paltz |
Dus rondje dorp om de kerstvrouwenpakken af te leveren voor de kerstmannenloop in Amersfoort.
Oude Tempellaan Soesterberg |
Vandaag was het wel een stuk lichter als gisteren. Door de lengte van de ronde lekker door het bos gegaan.
Bos tussen Soesterberg en Zeist |
Deze week 31,3 km gelopen.
Totaal km deze streak: 70,3 km
Aantal dagen streak: 17
Geen opmerkingen:
Een reactie posten